邵陽新聞網(wǎng)3月22日訊（通訊員  歐陽林 肖婷婷）為提升學(xué)生心理健康水平，幫助女同學(xué)掌握心理調(diào)試的方法，進(jìn)一步提高幸福感，3月22日，洞口縣水東完全小學(xué)開展女生心理健康教育講座。

“洞口媽媽”王老師是這次講座的執(zhí)教人，她的講課分為兩大塊內(nèi)容：第一，如何面對青春期的焦慮，第二，怎樣享受學(xué)習(xí)的快樂。課堂上，王老師循循善誘，向同學(xué)們介紹了如何控制個人情緒、掌握自我調(diào)節(jié)以及釋放心理壓力的對策，同時利用身邊的事物舉例和同學(xué)提問互動，讓同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中學(xué)到了實(shí)用的心理健康知識。講座最后，王老師強(qiáng)調(diào)：“思想決定出路，正確的思想本身就有創(chuàng)造力。我們內(nèi)心希望成為什么，我們就會變成什么。”鼓勵同學(xué)們勇敢面對困難，更好地保護(hù)自己。

講座結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示，這些講座學(xué)到的知識，幫助自己解決了很多心理上的小疙瘩，讓自己能夠以更愉悅的心情進(jìn)入到之后的學(xué)習(xí)中。