授課現(xiàn)場

邵陽新聞網(wǎng)4月28日訊（通訊員 金娜）透視心靈，關(guān)注成長。4月26日，邵東縣總工會職工心靈成長培訓暨邵東縣心理學學會第三屆學術(shù)年會召開，來自全縣55個單位的120余名職工參加培訓。

針對當前職工生活壓力大、工作任務重，容易產(chǎn)生心理問題等情況，邵東縣總工會、邵東縣心理學會聯(lián)合舉辦了此次職工心靈成長培訓班，旨在為了緩解釋放干部職工工作生活壓力，普及干部職工心理健康知識，促進干部職工心理健康成長，讓干部職工們能快樂工作和生活。此次培訓特邀了省心理咨詢師協(xié)會秘書長、資深兒童心理專家、心理教育專家石鵬，湖南師范大學應用心理學學士、國家二級心理咨詢師李萍前來授課。

講座中，石鵬老師憑借豐富的經(jīng)驗和專業(yè)積累，用生動鮮活的實例，以《對話青春期》為題，從青春期的認知、青春期的理解、青春期的思考和給青春期的建議四個方面，教會職工與青春期的孩子對話，最好采取“先問身體、再問情緒、最后問想法”的方式去溝通與交流，讓青春期的孩子更大地激發(fā)生命的內(nèi)在動力，做到體魄健康、知識健全，知道底線、劃清紅線，從而過上成長自已也成就孩子的幸福生活。

“此次培訓，使我轉(zhuǎn)變了教育觀念，教會我正確看待工作生活中的壓力、化解和排除心理困惑，積極樂觀地工作和生活帶來了一次心靈洗禮。”一名劉姓女職工表示受益頗深。

邵東縣心理學學會自2015年7月成立以來，立足于普及心理學知識、傳播心理學思想、傳授心理學技術(shù)的理念，在全縣開展了關(guān)愛留守兒童心靈成長團輔活動、家庭教育講座、心理咨詢技術(shù)沙龍等各類公益活動300余次，受益人數(shù)達萬余人。