邵陽新聞網(wǎng)9月24日訊（通訊員 陽泳）9月24日，邵陽市第七中學開展“保護視力 預防近視”主題班會。

班會伊始，一段近視患者生活不便的視頻吸引了同學們的目光。視頻中，近視患者在日常生活中面臨著諸多困難，如看不清黑板、運動受限等。這讓同學們深刻認識到近視對生活的影響，也激發(fā)了他們對本次班會的濃厚興趣。

在近視成因的講解環(huán)節(jié)，通過精美的PPT展示，同學們了解到近視的形成不僅與遺傳因素有關，更與不良用眼習慣和缺乏戶外運動等因素密切相關。長時間近距離用眼、過度使用電子設備、閱讀姿勢不正確等不良習慣都可能導致近視的發(fā)生。同學們結(jié)合自身實際，紛紛反思自己平時的用眼行為，對近視的成因有了更深刻的認識。

互動環(huán)節(jié)更是將班會的氣氛推向了高潮。知識問答中，同學們踴躍搶答，展現(xiàn)出對近視知識的濃厚興趣和扎實掌握。同時，部分同學上臺示范正確的讀寫姿勢和眼保健操的做法，進一步加深了大家對正確用眼方法的理解。

此次主題班會的開展，不僅讓邵陽市第七中學的同學們了解了近視的成因和危害，更掌握了保護視力的方法。在今后的學習和生活中，同學們會更加重視視力保護，養(yǎng)成良好的用眼習慣，為自己的未來打下堅實的健康基礎。